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夏天到了怎样才能避免得空调病?

来源:index3499拉斯维加斯 浏览:300 发布时间:2020-06-24 13:22:27

酷暑难耐之际,空调变成了难以避免的陪伴,实际上,中央空调带给我们的,不单单是凉爽,室内空气考虑到长时间封闭,还有空调机内的污染,便有可能造成传说中的“空调病”,给咱们的健康带来危害,那么我们该怎样预防呢?www.3499.com厂家新拉斯维加斯3499冷暖就提醒大家试试下面的方法吧!

一、患上“空调病”会出现以下症状:

1.耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,情况严重时会引起肺炎等。

2.记忆力减退、头晕、视物模糊。

3.皮肤发紧发干、易过敏、易起皱。

4.关节痛、肌肉痛。

5.恶心、呕吐、拉肚子。

夏天到了怎样才能避免得空调病?

二、四大诱发因素带来空调病:

1.冷热交替

2.空气不流通

3.空气干燥

4.负离子大大减少

不用太担心,空调病是完完全全能够预防的疾病。

在使用空调的房间里不必待得时间太久,每一天应定期关闭空调打开窗户,引入新鲜空气。

合理地调节室内温差。一般来说室内外温差不超过7℃,在这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地做好调节。

长期在中央空调室内者,要确保每一天有一定的室外活动时间,多喝水,加快体内新陈代谢。

不必让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好是不必直接吹冷风,还要注意颈椎、膝关节等部位的保暖。

酌情增加衣服,少穿短裙短裤,关节部位能够酌情加毛巾,或在座位底下加个垫子。

定期清洗空调。中央空调长时间不清洗空调,会出现很多灰尘、细菌、病毒,定期清洗空调能够确保室内卫生,避免 微生物的滋生。

空调密闭环境要还要注意室内卫生,特别是在要严禁室内抽烟。

以上就是关于我们到了夏天该怎样才能避免得空调病的先容了,了解更多关于空调方面内容,欢迎大家前往www.3499.com厂家新拉斯维加斯3499冷暖官网进行了解。


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